Filed under Intro

intro

Sahaja Yoga yang diajarkan oleh Shri Mataji Nirmala Devi adalah metode yoga dengan meditasi sebagai aspek terpenting. Sahaja Yoga berlandaskan jalan spiritualitas, dimana tiap individu mendapatkan kesempatan untuk memperoleh “pencerahan diri” atau “self-realization”, dengan cara yang mudah. Teknik meditasi dari Sahaja Yoga sendiri telah memperoleh pengakuan luas di dunia internasional sebagai teknik yang efektif untuk mengurangi stress dan meningkatkan kualitas kehidupan baik di bidang fisik, psikologi, pengendalian diri dan penjagaan keseimbangan diri di kehidupan sehari-hari. Baca lebih lanjut