Membersihkan jalur kiri dan jalur kanan

Setelah Ibu kundalini terasa bangkit sampai terasa kesejukan di telapak tangan, di atas kepala, atau di tulang belakang,
langkah selanjutnya, adalah sangat penting untuk senantiasa
membersihkan jalur kiri dan jalur kanan secara reguler sebelum meditasi.

Untuk membersihkan jalur kiri:

  1. Taruh telapak kiri di atas paha kiri menghadap ke atas atau menghadap ke foto Ibu Shri Mataji, dan tangan kanan dibiarkan mengahadap bumi dengan ujung-ujung jari menghadap bumi.
  2. Atur napas perlahan-lahan.
  3. Dalam hati ucapkan, “Ya Ibu Kundalini,mohon murnikanlah jalur kiri saya. Ya Ibu bumi, mohon seraplah energi-energi negatif yang menjadi hambatan di jalur kiri saya.”
  4. Berdiam diri, tenang selama beberapa menit.
  5. Setelah tangan kiri terasa ringan, taruhlah tangan kanan menempel di jantung, tangan kiri tetap di atas paha kiri menghadap ke atas atau foto.
  6. Dalam hati ucapkan, ” Ya Ibu, bantulah saya merasakan kesejukan ruh yang sejati.”
  7. Berdiam diri, tenang selama beberapa menit sampai terasa sejuk dan ringan.

Untuk membersihkan jalur kanan.

  1. Taruh telapak kanan di atas paha kanan menghadap keatas atau menghadap ke foto Ibu Shri Mataji, dan tangan kiri diangkat mengahadap langit2 dengan ujung2 jari menghadap langit.
  2. Atur napas perlahan-lahan.
  3. Dalam hati ucapkan, “Ya Ibu Kundalini,mohon murnikanlah jalur kanan saya. Hilangkan semua tekanan-tekanan dari aktivitas dan rencana-rencana kami. Ya Tuhan, ku serahkan semua aktivitas di kaki Mu. Engkaulah penyebab, pelaku, dan penikmat yang sejati.”
  4. Berdiam diri, tenang selama beberapa menit.
  5. Setelah tangan kanan/kiri terasa ringan, taruhlah tangan kiri menempel di perut kanan bagian bawah, tangan kiri diturunkan di atas paha kiri menghadap ke atas atau foto.
  6. Dalam hati ucapkan, ” Ya Ibu, sejukkanlah atensi saya. Berikanlah aku atensi yang murni dan damai.”
  7. Berdiam diri, tenang selama beberapa menit sampai terasa sejuk dan ringan.

Silakan mencoba.

Tinggalkan Balasan

Please log in using one of these methods to post your comment:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s